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O Heartfulness no 18º Encontro Holístico Brasileiro – Ciência, Saúde e Espiritualidade No fim de semana de 27 a 29 de março, participamos do 18º […]

Cuidar da saúde mental não precisa ser complicado Pequenas pausas ao longo do dia ajudam a reduzir a sensação de sobrecarga e trazem mais equilíbrio

Antes de dormir: técnica de limpeza da carga emocional ajuda a relaxar e melhorar a qualidade do sono Método do Heartfulness propõe exercício simples para

Encontro em São Paulo promove prática do Heartfulness Um encontro recente realizado na sala de meditação do Heartfulness em São Paulo reuniu praticantes e novos

Pequenos hábitos, grandes mudanças Grandes transformações não precisam começar com grandes esforços. Alguns minutos diários de meditação já podem trazer mais equilíbrio emocional, clareza mental

O Heartfulness está confirmado no 18º Encontro Holístico Brasileiro – Ciência, Saúde e Espiritualidade na PUC-RS Venha nos visitar no estande 15 e descubra como