A transmissão ióguica, ou Pranahuti — do sânscrito, “a oferenda da força vital”.

Diferente de outras práticas meditativas, o Heartfulness incorpora esse elemento sutil: a energia é transmitida de coração a coração, ajudando a dissolver impressões que bloqueiam nosso crescimento interior e a criar estados mais profundos de quietude e equilíbrio.

Assista ao vídeo e entenda, nas palavras de Daaji, a importância de Pranahuti.