Retiro em Tremembé (SP) propõe três dias de imersão em meditação, yoga e práticas de
bem-estar para desacelerar e cultivar equilíbrio emocional em meio à natureza;

Em sua 25ª edição, o Encontro Heartfulness reafirma a força de uma proposta que,
ao longo dos anos, reúne buscadores de autoconhecimento e reconexão interior.

Tremembé (SP), abril de 2026 – Em sua 25ª edição em Tremembé, no Vale do Paraíba, o Encontro Heartfulness 2026 convida a todos para viver um momento de pausa, conexão e bem-estar em meio à natureza. Entre os dias 12 e 14 de junho, o retiro “A arte de pausar no coração”, na Pousada Fazenda Maristela, propõe uma imersão voltada ao equilíbrio emocional, à reconexão interior e a expansão da consciência por meio de práticas integrativas. As inscrições já estão abertas no site – as vagas são limitadas.

Com uma programação que reúne meditação, yoga, respiração consciente (pranayama), Polarity e atividades ao ar livre, “A Arte de Pausar no Coração” oferece uma experiência de desaceleração e a possibilidade de redescobertas interiores. O encontro segue os princípios do método Heartfulness, abordagem meditativa centrada no coração que busca promover clareza mental, estabilidade emocional e leveza.

Ao longo de três dias, esse evento com participantes de todo o Brasil e do exterior oferece sessões guiadas por instrutores certificados na Índia, práticas de detox e relaxamento, caminhadas na natureza, workshops e grupos de estudo, além de momentos de silêncio e contemplação. O fim de semana também inclui gastronomia vegetariana e vegana, pensadas como parte do processo de cuidado integral, e hospedagem em meio ao ambiente deslumbrante da pousada centenária.

A curadoria do conteúdo é baseada nos ensinamentos de Kamlesh D. Patel, conhecido como Daaji, guia global da organização internacional Heartfulness. Temas como propósito, equilíbrio interior, discernimento, sabedoria, paz e leveza, serão trabalhados em atividades coletivas e momentos de introspecção.

Dividido em pilares como descanso, nutrição, consciência, conexão, propósito e evolução, o retiro busca oferecer ferramentas práticas para que os participantes desenvolvam habilidades para lidar com os desafios do dia a dia. A proposta é que a pausa não seja apenas um intervalo, mas um caminho contínuo de transformação e autoconhecimento.

As inscrições estão abertas até 31 de maio, com vagas limitadas. O pacote inclui hospedagem, alimentação completa e participação em todas as atividades, além de opções para quem deseja apenas passar o dia.

Prática global com presença no Brasil

Com presença em diversos países, o Heartfulness oferece sessões gratuitas de meditação guiada e programas de introdução à prática, que podem ser realizados presencialmente ou on-line. A proposta é tornar a meditação acessível a pessoas de diferentes idades e estilos de vida, incentivando pequenas pausas de autocuidado no cotidiano.

Com milhões de praticantes ao redor do mundo, a meditação Heartfulness vem ganhando adeptos no Brasil e expandindo sua presença, com redes sociais e eventos em português. No site, os visitantes podem acessar masterclasses gratuitas no YouTube, com áudio em português, conduzidas pelo guia Kamlesh Patel, mais conhecido como Daaji. Além de aprofundar o conhecimento sobre a meditação, os espectadores são convidados a experimentá-la gratuitamente.

SERVIÇO

Encontro Heartfulness 2026 – A arte de pausar no coração

Data: 12 a 14 de junho de 2026

Local: Pousada Fazenda Maristela – Tremembé (SP)

Inscrições no site até 31 de maio – vagas limitadas

Informações: brasil@heartfulness.org 

WhatsApp: (21) 9995-6863 (mensagens)

Heartfulness no Brasil – A meditação Heartfulness vem ganhando adeptos no Brasil e expandindo sua presença, com site, redes sociais e eventos em português. No site www.heartfulness.org.br, os visitantes podem acessar masterclasses gratuitas no YouTube, com áudio em português, comandadas pelo guia Kamlesh Patel, mais conhecido como Daaji. Além de aprofundar o conhecimento sobre a meditação, os espectadores são convidados a experimentá-la gratuitamente. O Heartfulness propõe uma conexão direta com o coração para o autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e equilíbrio de vida.. Praticantes garantem ser uma experiência única para quem busca melhor qualidade de vida – no Brasil, há centros com instrutores voluntários disponíveis para orientar a prática.