No dia 21 de dezembro, às 11h30 (horário de Brasília), milhões de pessoas ao redor do mundo estarão unidas em silêncio para um momento especial: uma meditação global guiada por Daaji.
Mesmo que você nunca tenha meditado, esta é uma oportunidade simples e acessível para experimentar alguns minutos de paz.
Basta sentar, respirar… e deixar o coração conduzir.