Antes de dormir: técnica de limpeza da carga emocional ajuda a relaxar e melhorar a qualidade do sono Método do Heartfulness propõe exercício simples para […]
Encontro em São Paulo promove prática do Heartfulness Um encontro recente realizado na sala de meditação do Heartfulness em São Paulo reuniu praticantes e novos
Pequenos hábitos, grandes mudanças Grandes transformações não precisam começar com grandes esforços. Alguns minutos diários de meditação já podem trazer mais equilíbrio emocional, clareza mental
O Heartfulness está confirmado no 18º Encontro Holístico Brasileiro – Ciência, Saúde e Espiritualidade na PUC-RS Venha nos visitar no estande 15 e descubra como
A felicidade nem sempre está em buscar mais — às vezes, ela nasce quando voltamos para dentro Como lembra Daaji, muitas vezes procuramos fora aquilo
Você não precisa mudar sua rotina inteira para começar a meditar No Heartfulness, o convite é simples: sente-se confortavelmente, feche os olhos e permita-se alguns
