Bem-estar e conexão com o coração: Encontro Nacional Heartfulness já tem data e local
Participantes poderão desfrutar de um fim de semana de paz e meditação
Entre os dias 5 e 8 de junho ocorre a edição anual do Encontro Nacional Heartfulness, na Pousada Maristela, em Tremembé (SP). O evento convida participantes de todas as idades para uma imersão em práticas que promovem paz interior, bem-estar e autoconhecimento, em meio à natureza da Serra da Mantiqueira.
O encontro reúne uma série de atividades inspiradas em tradições milenares e técnicas contemporâneas de equilíbrio emocional e mental. Os participantes terão a oportunidade de experimentar sessões de ioga, meditações guiadas, palestras sobre comunicação com o coração, relaxamento profundo, vivências ao ar livre e momentos culturais.
A proposta é criar um espaço de escuta e regeneração, onde cada um possa se reconectar consigo mesmo em um ritmo mais leve.
Com presença em centenas de países em todos os continentes, o movimento Heartfulness busca promover uma sociedade mais harmônica por meio do autoconhecimento e da meditação como ferramentas de transformação pessoal e coletiva.
Além das práticas meditativas, o ambiente do evento contribui para a experiência. A Pousada Maristela oferece refeições preparadas com ingredientes cultivados localmente e uma estrutura acolhedora, cercada pela Mata Atlântica. Trilhas, espaços de lazer e alimentação saudável completam o cenário propício ao bem-estar.
As atividades são abertas a iniciantes e praticantes experientes, e a programação é inteiramente opcional.
Para saber mais sobre a proposta do encontro e realizar a inscrição, os interessados podem entrar em contato pelo e-mail brasil@heartfulness.org ou WhatsApp 55 9 9180 6527, com Virgínia.